Comment l'IA influence-t-elle ton bien-être ?
L'usage des chatbots peut soulever des questions de solitude, d'attachement ou de difficultés psychiques. Les questionnaires existants explorent certains symptômes. Ils n'en établissent pas la cause.
Des sujets que tu peux explorer
Les questionnaires sur la solitude, l'anxiété, les symptômes dépressifs, le smartphone ou les symptômes bipolaires portent sur des expériences précises. Le PHQ-9 couvre les deux dernières semaines. Aucun de ces scores ne permet de dire que l'IA a causé tes difficultés.
Ce que signifie psychose liée à l'IA
L'expression décrit des récits d'idées délirantes apparues ou renforcées lors d'un usage intense des chatbots. Ce n'est pas un diagnostic clinique distinct. La page d'origine n'a pas identifié de questionnaire validé spécialement pour cela. Une étude transversale rapporte des associations, sans établir leur direction ni une causalité.
Des instruments encore à examiner
La PCGUS a été étudiée en turc pour l'usage problématique de ChatGPT. La Conversational AI Dependence Scale a été développée auprès d'étudiants chinois. Les premiers résultats de l'AIED portent sur l'attachement émotionnel. Les droits, les règles de calcul et l'applicabilité à une autre langue doivent être vérifiés avant une intégration. Le PQ-B est un dépistage général suivi d'un entretien clinique, pas un test de causalité liée à l'IA.
Quand chercher une aide humaine
Si tu entends des voix, te sens fortement persécuté, deviens confus ou dors très peu en te sentant inhabituellement exalté, demande rapidement une évaluation médicale. Le manque de sommeil, les médicaments et les substances peuvent aussi jouer un rôle. Parle à une personne de confiance et interromps les échanges qui accentuent la peur ou la confusion. En cas de danger immédiat, appelle les secours locaux.
Sources
Rédaction MedTests. Version française du 10 octobre 2026.